Cantare per l’anima

Il canto è molto più di una semplice ginnastica per le corde vocali. Il canto coinvolge tutto il corpo, richiede muscoli e fa bene al cuore e alla circolazione. Cantate contro la paura e lo stress! Ogni tipo di concentrazione su qualcosa di bello è utile, ci distrae dallo stress e dall'ansia. Cantando ci catapultiamo … Continua a leggere ››

Auguri

Uno dei più bei simboli di leggerezza è il tarassaco. Si pone come collegamento tra cielo e terra e come simbolo di nuovi inizi. Pertanto, il "soffiare via" del dente di leone è spesso istintivamente connesso con un desiderio... Il nostro cervello non distingue tra immaginazione e realtà. Questo fatto è usato in ipnoterapia. Ogni immagine … Continua a leggere ››

Sorridete !

In questo momento tutti devono indossare una maschera. Cosa fa questo alla nostra interazione sociale? Riconosciamo "di sfuggita" ciò che accade all'altra persona dal momento che non possiamo più usare le espressioni facciali della nostra controparte per aiutarci a capire? Le espressioni facciali ci aiutano ad evitare di dire molte cose perché sappiamo interpretare correttamente … Continua a leggere ››